Для того, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме, можно использовать разные способы, но один из самых простых и эффективных – воркаут-тренировки на свежем воздухе. Главное в этом вопросе – регулярность.
Все, что вам понадобится – это простые и всем знакомые снаряды: турники, брусья и т.д. Любые на свой вкус вы можете найти на нашем сайте компании «Кордав». Начать стоит с турников, например, тройного многоуровневого турника СТ 1.081 (108 труба).
Такой снаряд подойдет для самых разнообразных тренировок, как для одного человека, так и для группы спортсменов. Упражнения на турниках развивают выносливость и координацию, а также помогают укрепить мышечный корсет и улучшить самочувствие. Важно составить правильную программу регулярных тренировок и следовать ей.
Сам турник воркаут СТ 1.081 разрабатывался специально для установки на открытых площадках, поэтому не боится неблагоприятных погодных условий: конструкция из завальцованного прочного металла покрыта краской, а все крепления максимально надежны. Такой турник прослужит вам долгие годы, и на нем вырастет не одно поколение спортсменов.